| Ausleihen pro Nutzer*in: | 30 |
| Vormerker pro Nutzer*in: | 10 |
| Reservierungs-dauer: | 3 Tage |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 14 Tage |
| eMusic: | 7 Tage |
| eVideo: | 7 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
| ePaper: | 1 Std. |
Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden Rücken auf oder fühlst dich nach einem ...
Im Bestand seit: 01.06.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.10.2024
Ob durch Fahrradfahren, Waldbaden oder nachhaltigen Urlaub in der Region, aktuell heißt der Trend in ...
Im Bestand seit: 01.06.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024
Jeuter, Christian; Klemm, Katja; Bös, Klaus
Das Kursmanual behandelt den Weg hin zum Erhalt des ersten europaweiten gesundheitsorientierten Fitn ...
Im Bestand seit: 01.06.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024
Kreuzer, Sandra; Obenauer, Kerstin; Rühl, Jörn
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in modernen Industriegesellschaften die häufigste Todesursache. Als ...
Im Bestand seit: 01.06.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024
Yoga stellt eine gute Alternative zu den herkömmlichen Sportarten im Sportunterricht dar. Gerade auc ...
Im Bestand seit: 04.05.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2024
Midlife Yoga – Ihr Begleiter durch die Wechseljahre. Wie Sie energiegeladen und gut gelaunt durch de ...
Im Bestand seit: 30.03.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.09.2024
Der Nr.1-Sunday-Times-BestsellerWarum weiß unser Körper genau, wieviel Wasser wir brauchen, wie viel ...
Im Bestand seit: 23.03.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.08.2024
Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Punkte, Positionen oder Aspe ...
Im Bestand seit: 16.02.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.06.2024
Yoga für eure chaotische, wunderbare und einzigartige Familie Gefüllt mit Arbeit, Schule, Kita, F ...
Im Bestand seit: 01.02.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.07.2024
Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit – einfach und ohne GeräteIn ihrem ersten Buch z ...
Im Bestand seit: 23.12.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024
Fürderer, Nicole; Kleweken, Britta; Schmelter, Erik
Wie du durch Verzicht gewinnst Fasten ist nicht nu ...
Im Bestand seit: 23.12.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2024
Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Deshalb sollten wir unseren Körper stets gut behandeln und pf ...
Im Bestand seit: 22.11.2023
Verfügbar
Mit tropischen Superfoods effektiv abnehmen: das Kochbuch zum genialen Detox- und Ernährungskonzept„ ...
Im Bestand seit: 15.10.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.06.2024
Die Pilates-Methode bildet einen optimalen Ausgangspunkt für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining, we ...
Im Bestand seit: 15.10.2023
Verfügbar
Kennen Sie bereits 'Die 21-Tage Stoffwechselkur -- das Original --'? Dann wissen Sie, wie hervorrage ...
Im Bestand seit: 15.10.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 19.06.2024
