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Yayın adı 116 nin 41-60


Graf, Katja Fiona

Autogenes Training

leicht gemacht

Das Autogene Training ist ein leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren. Nach einiger Übung sollte ...

en la colección desde: 22.06.2016

Disponible previsiblemente a partir de: 11-abr-2025

Thierfelder, Kathrin

After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung

4.6

Steifer Rücken, Kopfschmerzen - nehmen Sie Ihren Bürostress nicht mit in den Feierabend! Mit diesen  ...

en la colección desde: 21.04.2016

disponible

Bleis, Carola

Yoga im Büro

fit und entspannt am Arbeitsplatz

1.0

Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Phil ...

en la colección desde: 21.01.2016

disponible

Trökes, Anna

Anti-Stress-Yoga

Neue Übungen für mehr Gelassenheit - gelesen von Anna Trökes

3.3

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

en la colección desde: 18.12.2015

disponible

Schuier, Franz; Anderegg, Beatrice

Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht

2.3

Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven z ...

en la colección desde: 10.10.2015

Disponible previsiblemente a partir de: 21-mar-2025

Yoga - einfach beginnen

speziell für ältere Einsteiger ; ausführliche Erläuterungen zu jeder Übung ; 5 Programme zwischen 10 und 45 Minuten

2.9

Yoga, einfach beginnen ist Ihr sanfter Einstieg in die Welt der Asanas. Sie werden schon bald Ihren  ...

en la colección desde: 18.09.2015

disponible

Yoga - Partner-Yoga

5.0

Ein neuer Kick - Yoga mal anders In diesem Video stellen Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stende ...

en la colección desde: 18.09.2015

disponible

Körper, Geist & Seele mit Yoga

2.8

en la colección desde: 18.09.2015

disponible

Pranayama, Meditation & Tiefenentspannung

Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, deren Bewegungsfreiraum eingeschränkt ist & an Ruhe Suc ...

en la colección desde: 19.08.2015

Disponible previsiblemente a partir de: 22-mar-2025

Rücken-Quickies mit Yoga

Kurzprogramme für einen gesunden Rücken ; schmerzfrei das Leben genießen ; für jedes Alter

3.8

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen,  ...

en la colección desde: 11.08.2015

disponible

Trökes, Anna

Anti-Stress Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause

3.0

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

en la colección desde: 12.05.2015

disponible

Einfach leben - Mein Wochenritual

Inspiration für den Alltag

2.5

Einfach leben - durch praktische Übungen können wir diesem Ziel täglich näherkommen. Ob in der Natur ...

en la colección desde: 08.05.2015

disponible

Dyckhoff, Peter

Atme auf

Übungen für Körper und Seele

1.1

Peter Dyckhoff hat 27 zentrale Übungen aus seinem christlichen Meditationsprogramm 'Atme auf' für di ...

en la colección desde: 08.05.2015

disponible

Sanfter Einstieg in Yoga

für Anfänger & Ruhe Suchende ; für jedes Alter ; Kopfstand leicht erlernt

3.2

Dieses eVideo richtet sich an Menschen jeden Alters, die gerne mit Yoga beginnen möchten, sowie an R ...

en la colección desde: 21.01.2015

disponible

Middendorf, Katharina; Sturm, Ralf

Götter-Yoga

Körper und Geist stärken mit der himmlischen Kraft der indischen Götter

3.6

Jedem der sieben in Indien am meisten verehrten Götter werden traditionell bestimmte Qualitäten zuge ...

en la colección desde: 04.12.2014

disponible

Muskelrelaxation nach E. Jacobson

Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung

2.8

Ausführlich und leicht verständlich erläutert die Autorin und Sprecherin Carola Riß-Tafilaj auf dies ...

en la colección desde: 17.11.2014

Disponible previsiblemente a partir de: 27-mar-2025

Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung

3.5

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert ...

en la colección desde: 17.11.2014

Disponible previsiblemente a partir de: 27-mar-2025

Trökes, Anna

Yoga für den Rücken

3.7

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...

en la colección desde: 24.10.2014

Disponible previsiblemente a partir de: 21-abr-2025

Sonntag, Robert

Blitzschnell entspannt

80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag

3.9

Gelassenheit und Ruhe, für alle mit wenig Zeit. Ein Meeting nach dem anderen, viel zu viel zu tun un ...

en la colección desde: 29.09.2014

disponible

Mannschatz, Marie

Jeder Tag ein Schritt zu dir - Achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln

2.8

Unsere Haltung zum Leben und zur Welt wird geprägt durch unsere Beziehung zu uns selbst. Oft zögern  ...

en la colección desde: 03.09.2014

Disponible previsiblemente a partir de: 21-mar-2025