Das Autogene Training ist ein leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren. Nach einiger Übung sollte ...
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Steifer Rücken, Kopfschmerzen - nehmen Sie Ihren Bürostress nicht mit in den Feierabend! Mit diesen ...
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Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Phil ...
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Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert ...
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Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven z ...
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Ein neuer Kick - Yoga mal anders In diesem Video stellen Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stende ...
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Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, deren Bewegungsfreiraum eingeschränkt ist & an Ruhe Suc ...
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Einfach leben - durch praktische Übungen können wir diesem Ziel täglich näherkommen. Ob in der Natur ...
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Peter Dyckhoff hat 27 zentrale Übungen aus seinem christlichen Meditationsprogramm 'Atme auf' für di ...
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Jedem der sieben in Indien am meisten verehrten Götter werden traditionell bestimmte Qualitäten zuge ...
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Ausführlich und leicht verständlich erläutert die Autorin und Sprecherin Carola Riß-Tafilaj auf dies ...
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Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert ...
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Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...
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Gelassenheit und Ruhe, für alle mit wenig Zeit. Ein Meeting nach dem anderen, viel zu viel zu tun un ...
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